附件炎是一种常见的妇科疾病，不仅对女性的健康有很大的影响，也给她们的生活和工作带来了很多麻烦。因此，预防附件炎尤为重要。那么，如何预防附件炎呢？

如何预防女性附件炎？

1.良好的生活习惯：勤洗手。吃水果前，用开水消毒，防止残留农药进入人体。要保持规律的作息，晚上10点左右睡觉，睡眠充足，帮助身体排毒。保持愉快的心情，学会减少自己的压力，保持乐观的精神。

2.贴身衣物的清洗：勤洗贴身衣物，让它在康源下晾干，以杀死细菌。选择贴身衣物时，选择宽松、透气的棉质贴身衣物。现在有些贴身衣物是化纤材质的，看起来很美，但是对女性的伤害很大。所有女性在选择贴身衣物时不仅要考虑外观，还要注重质量，因为这与自身健康息息相关。

3.加强运动：经常运动可以加快血液循环，使巢享受到充足的氧气和营养，滋养和促进新陈代谢。运动，保持乐观积的心情，增强自己的免疫力和抗病能力。

4、注意房事的卫生和清洁：不清洁的房事容易滋生细菌，进而使女染各种妇科疾病，包括附件炎。因此，为了预防各种妇科疾病的发生，男女双方在发生性行为前都要注意保持卫生。

5.注意避孕：反复流产也会导致女性附件炎症。注意避孕节育措施，减少非意愿妊娠，避免反复流产对宫腔的损伤，产后及时护理，避免细菌感染。机械损伤也会使女染细菌，从而导致附件炎。

温馨提醒：女性朋友一旦发现病情症状，切不可盲目自行用药或找游医治疗，一定要到正规医院进行检查治疗，方可避免疾病造成更多的危害。在没有出现症状的情况，女性朋友定期做妇科检查。